Специалисты из Аризоны пришли к выводу, что хроническая бессонница, продолжающаяся шесть и более лет на 58% повышает риск преждевременной смерти.
Кроме того, исследователи выяснили, что бессонница связана с болезнью сердца, повышенным уровнем воспаления в крови, сахарным диабетом, раком, ожирением, слабоумием и депрессией.
Учены изучили данные множества исследований. Как показали результаты, хроническая бессонница в отличие от простого прерывания сна и трудностей с засыпанием значительно повышает риск смерти.
